陶侃和武冈的故事
武冈有众多以陶侃命名的地名和街道名，比如：市中心的陶侃路。陶侃是历史大名人，在武冈担任过武冈令，留下许多故事和传说。
陶侃未曾发迹时，居住在五溪蛮，现在沅江中上游流域，这一带是苗族，瑶族等聚居的地方，因为境内有五条溪水，统称五溪蛮，沅江最大的支流——巫水在现在的城步境内，是五溪的一支，又称雄溪，当地的土著也称飞山蛮，甚是骁勇，南宋名将杨再兴就是此地的苗族。
陶侃形貌与汉人不同，高鼻深眼，鹰视狼顾，俗异诸华，且身材高大，天生神力，能舞动百斤大刀，一看就是走阳刚之路的武夫。陶母湛氏非常有远见，希望陶侃能成为国家的栋梁之才，支持儿子出外游学，师从当时的名师大儒，所以陶侃可谓是文武全才，奈何出身低微，还是蛮夷，故仕途之路甚为曲折，但陶侃心性坚韧，从不退缩。
直到过了而立之年，陶侃才担任武冈令，武冈所辖的范围很大，治所曾经在城步的儒林，后来迁到武冈。陶侃曾在资水中垂钓，钓上一只通体赤红的织布梭子，送给母亲织布用。这梭子似乎有灵性，陶母用起来得心应手，织出的布也格外平整光滑。
陶侃为人很有威仪，在高堂之上正襟危坐，终日表情严肃，处理政务效率很高，有条不紊，实在是不可多得的能吏干才。更兼陶侃精力充沛，目光如炬，终日乾乾，不稍懈怠，所以把武冈治理的很好。武冈是相当边远的地方，汉苗杂处，整体文化水平很低。陶侃看到了这个情况，决定兴修县学，教化民众。县学建在渠水边，不到几百米便是渠水进入资江的入口。
县学建成后，陶侃亲自种了两株银杏树，从此书声琅琅，开武冈教化之先。这一日，陶侃为学子上课后，已经到了正午，学宫外知了不知疲倦地高唱，炎炎夏日，只有一丝丝风。陶侃来到银杏树下，坐于一石墩上，望着缓缓流动的渠水出神。
陶侃素有大志，如今朝堂之上隐隐有乱象，士族门阀把持官场，文恬武嬉，终日只知道高谈阔论，并无一点经济治世的能力。自己把这百里之地治理得像世外桃源一样，也并没有得到上司太守的赏识，自己蛮夷的身份根本进不了那个圈子。想着想着，倦意涌上，不知不觉靠着银杏树睡着了，做了一个梦。
两株银杏树化做两只白鹤，对陶侃说道：“大人，时机到了，时机到了。”
陶侃发现自己竟然长着4对翅膀，翅膀展开有丈多长，乃振翅飞去，迅捷无比，越飞越高，不一会儿便来到一座巍峨的牌坊前，牌坊上有四个鎏金大字：“第一重天”，霞光闪闪，瑞气万条，陶侃扇动4对翅膀，冲霄直上，越过天门，一丝气运无声无息没入陶侃体内。
如此，陶侃一连过了8座天门，来到第9座牌坊前，只见天门前有一老头，手持一个长长的扫把，在随意地扫着牌坊前面的白云。陶侃欲展翅上飞，那老头停下扫地，对陶侃说：“你能来到此地，也是有根脚的。你本是祖巫殿的镇殿神兽，上古异种——八翅金蝉，里面是九重紫禁之地，不是你能去的。”
陶侃犹自不服，那老头用扫把击打陶侃的左翅，陶侃负痛，掉下云端，惊醒归来，方知是一梦，心里暗暗怪异。
当年夏天，连日降雨，资江发大水，倒灌武冈城，武冈城内的渠水漫出堤坝，淹没了周围的农田菜地。陶侃带领官兵民众，日夜防洪，不敢稍待。话说这渠水曲曲折折，绕武冈城内而过，为了交通方便，渠水上面建有五座石桥，石桥的名字里面都有一个龙字，化龙桥，游龙桥，让龙桥，如此等等，号称五龙不出城。或许是天人感应，这渠水里面潜伏着一条老蛟，修行已经成了气候，头生双角，身披坚鳞。看到渠水大涨，便欲兴风作浪，淹没化龙桥，乘机越过龙门化龙，冲入资江，这化龙桥正在渠水入资江的入水口不远。
老蛟作妖，风浪更大，陶侃擂鼓聚将，立于城墙上，挽强弓，一连发了3只利箭，奈何那老蛟皮糙肉厚，更兼鳞片坚硬无比，三只利箭都不能伤害老蛟，众人都大惊。陶侃不慌不忙，对众人道：“诸位稍待，容我取一物来。”
陶侃快步来到老母所在的屋子，拜见老母。老母问道：“水患治住了吗？”
陶侃说：“有积年老蛟做怪，洪水益甚，需借母亲的织布梭子一用。”
陶侃带着织布梭子回到城楼，遥望那老蛟在洪水中载浮载沉，操弄浪头，意欲冲击化龙桥。陶侃将梭子掏出，掷入洪水中，喝到：“去，擒此妖孽。”
只见那通体赤红的梭子入水后，化做一条赤红的蛟龙，威风凛凛，和那老蛟斗在一起，一会儿在水面，一会儿在水下，这会儿又相互缠斗，升入空中，只听到狂风呼呼，电闪雷鸣，忽然一声惊雷，从空中掉下一物，正是那条老蛟，遍体鳞伤，气息奄奄。那赤龙在空中盘旋一圈，仍然化作一只梭子，没入陶侃怀中。
陶侃厉声道：“妖孽，你也有今日。”老蛟做人言，但求饶命，愿改过自新。
陶侃说道：“念你修行不易，以前也没有什么大错，饶你不死，现在将你封印在武陵井底，什么时候大水冲了龙王庙，什么时候你就可以解脱封印。”
陶侃掏出一方砚池，喝道：“还不到里面来。”只见老蛟渐渐缩小身体，最后只有绣花针大小，径直投入砚池中，陶侃将砚池埋入武陵井里。
这武陵井自从镇了老蛟后，无论如何天干大旱，井水从不间断，也算是造福一方，后人在武陵井种植桃树，竟然成了武冈十景之一的武陵春色。更有武陵村民在此修建了一座龙王庙，四时祭祀，渐成气候。
北方朝廷动荡，陶侃得贵人举荐，带兵平叛，从此官运亨通，官至太尉，权倾朝野，手握重兵，据上流，都督八州，因思梦中之事，知行止，忠于王事，不敢谮越，遂成国之柱梁，一代名臣。
或曰：陶侃出身低微，然才能卓异，有魏武之能，诸葛之勤。