风与晴川,春深似海,始问夏安。关注自我，从心开始。为切实提高班主任教师心理自我调适能力，缓解工作压力，我校在徐特立体艺馆开展了“向阳花开·与光同行”的班主任心理健康素拓活动。
活动伊始，通过“音乐律动”的热身环节，班主任们伴随着欢快的音乐节奏，通过拍手、拍腿、跳跃等身体动作，感受音乐的魅力，迅速进入活动状态。这不仅提高了班主任们的身体协调性，也增强了团队的凝聚力。
随后，班主任们分成小组，参与了“音乐传气球”和“一起过呼啦圈”两个工作环节。在音乐传气球活动中，班主任们通过传递气球的方式完成了多项任务，增进了彼此的了解和信任，同时也学会了如何通过非语言的方式进行有效沟通。而一起过呼啦圈活动则考验了团队成员之间的协作能力和默契度，通过共同的努力和配合，让每位班主任都感受到了团队合作的魅力和力量。
在活动的最后阶段，班主任们齐聚一堂，分享了自己在工作和生活中遇到的烦恼和压力。通过“心灵树洞”的倾诉环节，班主任们得以释放内心的负面情绪，同时也从同事们的建议和支持中获得了力量和勇气。这一环节不仅有助于班主任们更好地了解自己的内心世界，也促进了彼此之间的情感交流和友谊建立。
活动在“快乐合影”的欢声笑语中落下帷幕。班主任们摆出各种快乐的姿势，用相机记录下这一难忘的时刻。每位教师都感受到了团队的力量和快乐的气息。
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