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坚持推行工间操助力全民健身 《宜春日报》

林日新 2017-05-26 05:28

坚持推行工间操助力全民健身 
本报特约评论员 林日新

   据悉,从5月中旬开始,各机关单位每个工作日上午10时~10时20分将进行一次不少于20分钟的工间操,内容以广播体操为主。(5月12日《宜春日报》)

   在这个倡导全民健身的时代,中小学生有眼保健操和课间操,很多老年人则有打太极拳、跳广场舞的习惯,可作为社会骨干的青壮年却少有身体锻炼。所以,推广工间操正当其时。

   首先,做工间操对人的身体有益,这是不言而喻的。广播体操可以促进血液循环,像在办公室工作的人,坐的时间久了,腿脚难免会麻,做操虽然耗时不长,但能调节大脑机能,也就相应地提高了工作效率。

   其次,有助于增强工作人员的健身意识。很多中青年人都以工作繁忙没时间作为不运动的借口,其实,时间是可以挤出来的。工作日里规定的工间操,是帮工作人员挤时间,劳逸结合,提高工作效率。再者,推广工间操不仅可促进身体健康,更能让大家走出办公室,聚到一起,增加集体意识,树立团队精神。工间操以前也火过一段时间,后慢慢敛迹了。以此看出,推行工间操易,可坚持难。

    笔者企盼宜春工间操能够像中小学生的课间操,老人们的广场舞、太极拳那样成为常态。(作者为湖南教育工作者)

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