急救知识进校园
在“世界急救日”来临之际，9月11日下午3点， 来自武冈市红十字会、市人民医院的30余位医师组成文明志愿者服务团队走进武冈一中，开展“9.12世界急救日”急救知识进校园公益活动，受到师生的热烈欢迎。
▲刘兴龙副校长为活动热忱致辞。
市卫健局党委委员副局长王端奇、市人民医院党总支书记张宗超、市红十字会秘书长黄大平身穿志愿服参与了现场系列志愿活动。
医护人员通过理论与实践相结合的方式，认真讲解了心肺复苏、海姆立克急救法等专业急救知识，并带领师生进行实操演练，他们手把手地教师生们观察呼吸、心跳，指导师生使用道具进行心肺复苏练习，使大家深刻认识到在遇到紧急情况时，该如何展开自救互救，救助过程中应当注意的黄金时间及急救的生命链。
▲实操演练的老师们
▲实操演练的宿管阿姨们
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▲实操演练的同学们
接着，医护人员带领师生重温七步洗手法、脱戴口罩的操作要点，指导师生在日常生活中注重手部清洁和口罩的脱戴，做好疫情期间的个人防护。
一个半小时的活动在与会师生们热烈的掌声中圆满结束，大家纷纷表示受益匪浅。活动不仅向广大师生们普及了急救基本知识，提高了大家的安全意识，增强了他们在突发情况下的自救和互救能力，同时也为营造平安、和谐校园打下了坚实基础。
海姆立克急救法
救护员站在伤员背后，双臂环绕伤员的腰部，令其弯腰，头部前倾。随后，救护者一手握空心拳，拳眼顶住伤病员腹部正中腰脐上方两横指处，从腰部突然向其上腹部施压，直至异物排出。
心肺复苏操作具体步骤如下：
1、判断意识：轻拍患者双肩，在双耳边呼唤；
2、求救，高声呼救：“快来人啊，有人晕倒了。”接着联系拨打120求救，立即进行心肺复苏术；
3、检查呼吸；
4、松解衣领及裤带，放至硬板床或平地；
5、胸外心脏按压，部位为两乳头连线正中胸骨中下1/3处，频率为100-120次/分，深度至少5-6cm；
6、开放气道：用一手推前额使头部尽量后仰，同时另一手将下颏向上方抬起，清除口腔异物和假牙；
7、人工呼吸：施救者一手捏闭患者鼻孔，深吸一口气迅速向患者口中吹气；
8、持续2分钟高效心肺复苏术，以心脏按压和人工呼吸比例为30：2进行操作；
来源：武冈一中
编辑：兰平
审稿：唐平