开启心灵趣旅 绘就青春暖色——武冈十中开展“执笔绘心·青春同行”特色心理健康教育活动

本次活动突破传统心理健康教育模式，将艺术创作与心理疗愈相结合。主会场的“心理艺术长廊”展出了学生优秀美术作品，并穿插心理科普展板，让学生在审美体验中学习心理健康知识。活动负责人杨蔓介绍：“我们希望通过艺术这种非语言表达方式，帮助学生释放压力、认识自我，同时提升校园心理健康教育的趣味性和参与度。”活动提升了学生心理自我调适能力，培育积极向上的心理品质，为学生带来了一场滋养心灵的奇妙旅程。

关爱学生成长，心育一路同行。活动期间，三大特色活动吸引了广泛参与：“曼陀罗疗愈”：学生通过绘制“色彩情绪轮盘”，在专注创作中实现情绪疏导；“添添开心”工坊：参与者为未完成的画作添加积极元素，培养乐观心态；“共绘心灵长卷”：60米画布上，学生们集体创作“梦想”“夏天”等多个主题，完成了一幅承载青春心声的壮丽画卷。有趣的是，师生手写的祝福书签串联成墙，为毕业年级送上温暖寄语。许多学生表示，这一环节让他们深刻感受到校园的温情与力量。

“当今学生的学习压力都比较大，有些学生可能会在心理上出现一些问题，而学校适时开展这种活动可以让学生们在不影响学习成绩的情况下适当的放松身心，还有助于我们身体健康。”高二学生李同学说。

“我们的三大特色活动，让参与者在沉浸式体验中收获欢乐，释放压力，学习成长，真正实现心理健康教育从‘说教’到‘体验’的跨越，成为促进个体心理健康与社会和谐的创新载体。”学校活动组织者如是说。

此次活动得到了师生的热烈参与，收集到大量积极反馈。一位参与活动的学生家长表示：“孩子回家后主动分享了创作过程和感受，这样的活动比单纯的说教更有意义。”通过开展心理健康主题活动，学生们懂得了心理健康在人的成长过程中的重要性，了解了如何拥有健康的心理状态，学会了如何面对困难和挫折，学生们纷纷表示备受触动。

开启心灵趣旅，绘就青春暖色。特色心理健康教育活动是学校开展心理健康教育工作的重要阵地，未来十中会继续以促进每一位学生健康成长、快乐成才为己任，加大心理健康宣传工作，启智润心，关注孩子身心发展。