武冈：从“心”出发 为师赋能

4月14日，团市委、市教育局在师大附中开展“喜迎二十大·筑梦‘心’未来”心理健康教育进校园活动。

清华大学社科院积极心理学研究中心特邀讲师李霓以《静心赋能 智慧中高考》为题，从“识别考前学生情绪行为问题、元认知放松冥想策略及考前考后心理维护”三个方面入手，层层递进展开讲解，通过游戏互动、案例分析、场景体验等方式，为教师洞察学生情绪、学生心灵健康成长进行心理赋能和知识普及。

讲座内容丰富、气氛活跃、秩序井然，老师们纷纷表示受益匪浅，收获满满，今后将把心理健康贯穿到教学全过程，更加关注学生身心健康成长。

“教师的心理健康直接关系着学生的心理健康，影响着学生的快乐学习和幸福生活。今天，李霓老师的培训，为我们进行了职业赋能，让我们学会用最温暖的态度对待自己，用坚守的信念呵护学生，学会以积极阳光的心态，培育阳光学生，做幸福的教育者。教师阳光而行，学生必向阳成长”心理咨询教师彭美丽说道。

撰稿：刘滢 刘耿丨 通讯员：肖娜