阳光心态，健康人生——新东中心小学开展心理健康辅导课

武冈人网讯（通讯员李婷）为切实提高学生的心理健康意识和心理防护能力，做好学生校园生活的心理调适，帮助学生以稳定的情绪，乐观的心态融入学校生活，3月17日上午，武冈市迎春亭新东中心小学在学校心理健康辅导中心对部分学生开展了“阳光心理 健康人生”的心理健康辅导课。

此次心理辅导课以“心理健康小测试（房树人）”、“心理游戏（掌声响起来）”、“心理微课堂”为内容展开。通过“心理健康小测试”，学生清晰地了解到自己的心理状态，从而合理地调整自身的情绪；在“心理游戏”环节中，邓娟老师引导学生释放紧张情绪和焦虑心理，学会自我调节，主动解压；在“心理微课堂”环节，学生通过观看乔咏梅老师录制的心理微视频，了解了“从众心理”，明白了要扬“从众心理”的积极面，避“从众心理”的消极面。

心理辅导课后，该校党支部书记、校长刘斐对此次心理活动进行总结，并指出学校会一直关注学生的心理动态，把学生的心理健康放在首要位置，为学生的健康成长保驾护航。