现在国家提倡的“光盘行动"，就是要大家爱惜粮食，不要浪费，要珍惜农民兄弟的劳动成果。
我们每一个人，不管你多富有，都要思感恩，要懂得每一粒米都凝结了农民的血汗，来之不易的道理，更不要忘记在灾荒时期粮食的无比金贵。厉行节约，反对浪费，是中华民族的传统美德，勤俭节约，从我做起。
（一） 悯农惜粮
文/蔡华昌（湖南武冈）
晨起霜风垄上凉，暮归倦影伴斜阳。
犁田耕地汗淋土，戴月披星谷进仓。
粒米得来民凝苦，三餐用罢齿留香。
应知节俭珍天物，莫忘灾年缺麦粮。
（二） 四季瓜蔬鲜
科技栽培节气移，温棚巧搭景新奇。
修枝剪叶甘霖溉，嫁接除虫妙计施。
雨打霜寒无畏惧，风吹日晒自娇姿。
市场货架常春色，四季瓜蔬总应时。
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