“百炼走为先”,散步是世界公认的科学健身方法,世界卫生组织早就有“最好的运动是步行”之说。
夏季傍晚,饭后消食,散步乘凉,是城市居民的最爱,但是
小编总结了下武冈的几处散步“佳地”:
1、尚未通车的武冈云山大道
优点:离市区近,方便步行,空气质量一般,景观一般
缺点:无路灯、虽未通车但有车辆出入有安全隐患
2、机场连接线---荷塘小镇
优点:环境优美、空气好、景观好
缺点:离市区较远(没有交通工具的话,估计走到那里就准备回了)、车辆飞驰、安全隐患大。
3、武冈大道东
优点:离市区有距离、路况良好,有路灯、空气质量一般
缺点:来往车辆多、辅道成了马路市场,影响交通、影响市容
4、百姓广场周边
优点:市区、热闹、是目前武冈最大的饭后锻炼场所
缺点:空气质量差,人多拥挤
步行对人的健康有益,已成为不争的结论。世界卫生组织在1992年明确提出“世界上最好的运动是步行”。散步虽然是一种现代人健康的生活方式,小编还是要提醒大家要注意安全。
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